تعارف
انسانی زندگی میں ذکرِ الٰہی کا کردار ریڑھ کی ہڈی کی مانند ہے۔ عورت جو گھر کی بنیاد اور خاندان کی تربیت کی اصل ہے، اگر اپنی روزمرہ زندگی میں ذکرِ الٰہی کو شامل کر لے تو نہ صرف اس کی اپنی روحانی ترقی ہوتی ہے بلکہ اس کے ذریعے پورا گھر سکون اور رحمت کا گہوارہ بن جاتا ہے۔
نبی کریم ﷺ نے فرمایا:
"ألا بذكر الله تطمئن القلوب" (الرعد: 28)
ترجمہ: “خبردار! اللہ کے ذکر سے ہی دلوں کو اطمینان ملتا ہے۔”
یہی وجہ ہے کہ خواتین کے لیے روزمرہ کے چند لازمی اذکار کو اپنانا ضروری ہے، تاکہ وہ اپنے گھریلو فرائض انجام دیتے ہوئے بھی اللہ تعالیٰ سے جڑی رہیں۔
ذکر کی اہمیت
-
ذکر دل کی زندگی ہے۔
-
ذکر گناہوں کو مٹا دیتا ہے۔
-
ذکر گھروں کو سکون سے بھر دیتا ہے۔
-
ذکر عورت کو صبر، برداشت اور حکمت عطا کرتا ہے۔
رسول اللہ ﷺ نے فرمایا:
"جو اپنے رب کو یاد کرتا ہے اور جو یاد نہیں کرتا، ان کی مثال زندہ اور مردہ کی طرح ہے۔" (صحیح بخاری)
خواتین کے لیے روزمرہ کے 5 لازمی اذکار
1. صبح و شام کے اذکار
صبح سورج نکلنے کے بعد اور شام سورج غروب ہونے سے پہلے اذکار کا پڑھنا عورت کے لیے ڈھال کی مانند ہے۔
مسنون اذکار:
-
آیت الکرسی (سورۃ البقرہ 255)
-
سورۃ الاخلاص، سورۃ الفلق، سورۃ الناس – تین تین بار۔
-
یہ دعائیں:
-
"اللَّهُمَّ أَجِرْنِي مِنْ النَّار" (اے اللہ! مجھے آگ سے بچا لے)
-
"بِسْمِ اللهِ الَّذِي لاَ يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الأَرْضِ وَلاَ فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ"
-
یہ اذکار عورت کو نظر بد، جادو اور شیطان کے وسوسوں سے محفوظ رکھتے ہیں۔
2. استغفار کی کثرت
استغفار عورت کے لیے سب سے بڑی ڈھال ہے۔ نبی کریم ﷺ نے فرمایا:
"جو شخص کثرت سے استغفار کرتا ہے، اللہ تعالیٰ اس کے ہر غم سے نجات اور ہر تنگی سے کشادگی عطا فرماتا ہے اور ایسی جگہ سے رزق دیتا ہے جہاں سے اس نے گمان بھی نہ کیا ہو۔" (ابو داؤد)
عملی طریقہ:
-
دن میں کم از کم 100 بار پڑھیں:
أستغفرُ اللهَ رَبِّي مِن كلِّ ذَنبٍ وأتوبُ إلَيهِ -
کپڑے دھوتے وقت، کھانا پکاتے وقت یا گھر کے کام کرتے وقت استغفار کو معمول بنائیں۔
3. درود شریف
درود شریف عورت کی زندگی میں برکت اور سکون لاتا ہے۔ نبی کریم ﷺ نے فرمایا:
"جو مجھ پر ایک بار درود بھیجتا ہے، اللہ تعالیٰ اس پر دس رحمتیں نازل کرتا ہے۔" (صحیح مسلم)
عملی طریقہ:
-
روزانہ 100 مرتبہ درود ابراہیمی پڑھیں۔
-
فارغ وقت، سفر یا انتظار کے لمحات میں زبان پر درود جاری رکھیں۔
4. تسبیحات فاطمہؓ
حضرت فاطمہؓ کو نبی کریم ﷺ نے یہ تسبیحات سونے سے پہلے پڑھنے کی نصیحت فرمائی:
-
33 بار سبحان اللہ
-
33 بار الحمد للہ
-
34 بار اللہ اکبر
یہ ذکر عورت کو جسمانی و روحانی طاقت دیتا ہے۔ گھریلو تھکن اور دل کی بےچینی کم ہو جاتی ہے۔
5. اسمائے الٰہی کا ورد
اللہ تعالیٰ کے صفاتی ناموں کا ورد عورت کی دعاؤں کو زیادہ مؤثر بنا دیتا ہے۔
اہم اسماء:
-
یا ودود – محبت اور اتفاق کے لیے۔
-
یا رزاق – رزق میں کشادگی کے لیے۔
-
یا رحیم – گھر کے سکون اور دل کی نرمی کے لیے۔
-
یا سلام – ہر فتنے اور مصیبت سے حفاظت کے لیے۔
خواتین کے لیے اذکار اپنانے کے فوائد
روحانی فوائد
-
دل کا سکون اور اطمینان۔
-
ایمان میں اضافہ۔
-
اللہ تعالیٰ کی قربت کا احساس۔
نفسیاتی فوائد
-
ذہنی دباؤ اور ٹینشن میں کمی۔
-
مثبت سوچ کی افزائش۔
-
ازدواجی زندگی میں سکون۔
گھریلو فوائد
-
بچوں کی تربیت بہتر ہونا۔
-
میاں بیوی کے درمیان محبت بڑھنا۔
-
گھریلو جھگڑوں کا خاتمہ۔
عملی مثالیں
مثال 1: استغفار کی طاقت
ایک خاتون نے بتایا کہ جب بھی وہ استغفار کرتی ہیں تو گھر کے مسائل آہستہ آہستہ ختم ہو جاتے ہیں۔ شوہر کا غصہ بھی کم ہو گیا اور کاروبار میں ترقی ہوئی۔
مثال 2: درود شریف کی برکت
ایک عورت نے اپنی زندگی کی گواہی دی کہ درود شریف پڑھنے سے نہ صرف ان کے بچوں کے دل نرم ہوئے بلکہ گھر میں رزق اور محبت کی برکت بھی آ گئی۔
روزانہ کا ذکر شیڈول برائے خواتین
-
صبح: آیت الکرسی، سورۃ الاخلاص، الفلق، الناس × 3۔
-
دن کے وقت: 100 مرتبہ استغفار۔
-
عصر کے بعد: "یا ودود" × 300۔
-
مغرب کے بعد: درود شریف × 100۔
-
سونے سے پہلے: تسبیحات فاطمہؓ۔
نتیجہ
خواتین اگر اپنی روزمرہ زندگی میں یہ پانچ لازمی اذکار شامل کر لیں تو ان کی دنیا اور آخرت سنور سکتی ہے۔ یہ اذکار انہیں گھریلو مشکلات، نفسیاتی دباؤ، اور شیطانی وسوسوں سے بچاتے ہیں۔ ذکرِ الٰہی سے عورت کا دل مطمئن ہوتا ہے اور پورا گھر سکون اور رحمت سے بھر جاتا ہے۔