تعارف
انسان کی زندگی میں بے شمار مشکلات، پریشانیاں اور آزمائشیں آتی ہیں۔ کبھی دل بے چین ہوتا ہے، کبھی دماغ بوجھل، کبھی خواب ادھورے رہ جاتے ہیں اور کبھی خوف دل کو گھیر لیتا ہے۔ ایسے میں ایک ہی سہارا ہے جو انسان کے دل کو سکون، روح کو طاقت اور زندگی کو نئی روشنی دیتا ہے—وہ ہے ذکرِ الٰہی (Dhikr – Remembrance of Allah)۔
اللہ عزوجل نے قرآن میں فرمایا:
"اَلَا بِذِکْرِ اللّٰہِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوْبُ"
ترجمہ: "خبردار! دلوں کا سکون صرف اللہ کے ذکر میں ہے۔" (سورۃ الرعد، 28)
یہ آیت ہر مومن کو یہ حقیقت یاد دلاتی ہے کہ اصل خوشی، اصل کامیابی اور حقیقی سکون دولت، طاقت یا دنیاوی عیش و آرام میں نہیں بلکہ اللہ تعالیٰ کے ذکر میں ہے۔
قرآن و حدیث میں ذکر کی اہمیت
قرآن کی روشنی میں
-
سورۃ الاحزاب، آیت 41:
"اے ایمان والو! اللہ کو کثرت سے یاد کرو۔"
-
سورۃ الجمعہ، آیت 10:
"اور جب نماز پوری ہو جائے تو زمین میں پھیل جاؤ اور اللہ کا فضل تلاش کرو اور اللہ کو کثرت سے یاد کرو تاکہ تم کامیاب ہو جاؤ۔"
احادیث مبارکہ کی روشنی میں
-
رسول اللہ ﷺ نے فرمایا:
"جو اپنے رب کو یاد کرتا ہے اور جو یاد نہیں کرتا، ان کی مثال زندہ اور مردہ کی سی ہے۔"
(صحیح بخاری، حدیث 6407) -
ایک اور حدیث میں فرمایا:
"اللہ تعالیٰ فرماتا ہے: میں اپنے بندے کے گمان کے ساتھ ہوں، جب وہ مجھے یاد کرتا ہے تو میں اس کے ساتھ ہوتا ہوں۔"
(صحیح بخاری، حدیث 7405)
روزمرہ زندگی میں ذکر کی عملی اہمیت
صبح کے اذکار
دن کی شروعات اگر اللہ کے ذکر سے ہو تو برکت، طاقت اور حفاظت ساتھ رہتی ہے۔
-
سورۃ الاخلاص، سورۃ الفلق اور سورۃ الناس پڑھنے کی تلقین ہے تاکہ انسان دن بھر محفوظ رہے۔
سونے سے پہلے ذکر
رات کو سونے سے پہلے تسبیح، دعا اور قرآن کی مختصر سورتیں پڑھنے سے دل کو سکون اور نیند کو راحت ملتی ہے۔
مشکلات اور پریشانی کے وقت ذکر
جب زندگی میں پریشانی آئے تو "لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ اِلَّا بِاللّٰہِ" کا ورد انسان کو حوصلہ دیتا ہے۔
سائنسی اور نفسیاتی فوائد
سائنسی تحقیق
جدید ریسرچ سے یہ بات ثابت ہو چکی ہے کہ Meditation اور Mindfulness انسان کے دماغ کو پرسکون بناتے ہیں، Stress Hormones کم کرتے ہیں اور دل کی بیماریوں کا خطرہ گھٹاتے ہیں۔ ذکرِ الٰہی اسلامی Meditation ہے، جو نہ صرف دماغ بلکہ روح کو بھی طاقت دیتا ہے۔
نفسیاتی اثرات
-
Depression کم ہوتا ہے۔
-
غصہ کنٹرول میں آتا ہے۔
-
زندگی میں Positive Thinking بڑھتی ہے۔
روحانی فوائد
-
دل اللہ سے جڑ جاتا ہے۔
-
گناہوں سے بچاؤ ملتا ہے۔
-
دعاؤں کی قبولیت کے دروازے کھلتے ہیں۔
عملی مثالیں: ذکر کیسے کریں؟
1. سادہ تسبیحات
-
سبحان اللہ 33 بار
-
الحمدللہ 33 بار
-
اللہ اکبر 34 بار (نماز کے بعد یا سونے سے پہلے)
2. اذکار برائے سکونِ قلب
-
استغفار (اَسْتَغْفِرُ اللّٰہَ)
-
درود شریف (اللّٰہم صل علیٰ محمد ﷺ)
3. اذکار برائے مشکلات
-
یا حیُّ یا قیوم برحمتک استغیث
-
حسبي اللہ لا إله إلا هو
ذکر کے ذریعے کامیاب شخصیات – مختصر کہانیاں
کہانی 1: غمزدہ عورت کا سکون
ایک عورت بیٹے کے انتقال پر غم سے نڈھال تھی۔ کسی نے کہا کہ "اللہ کو یاد کرو"۔ اس نے تسبیح پڑھنی شروع کی اور چند ہی دنوں میں دل کو سکون اور آنکھوں کو قرار ملا۔
کہانی 2: تاجر کی کامیابی
ایک تاجر روز صبح اذکار کرتا اور کاروبار میں برکت کی دعا مانگتا۔ چند سالوں میں اس کا کاروبار نہ صرف بڑھا بلکہ وہ صدقہ و خیرات کرنے والا بن گیا۔
ذکر اور جدید دور کی ضروریات
-
آج کی Fast Life میں Stress، Depression اور Anxiety عام ہیں۔ Dhikr ایک ایسا علاج ہے جو ہر وقت اور ہر جگہ ممکن ہے۔
-
Mobile Apps اور Dhikar.com جیسے پلیٹ فارمز اس عمل کو آسان بناتے ہیں تاکہ دنیا بھر کے مسلمان ایک پلیٹ فارم پر جمع ہو سکیں۔
Dhikr as Islamic Meditation – Global Perspective
For global readers, Dhikr is not only a spiritual act but also Islamic mindfulness. Just as yoga or meditation is practiced in other cultures, Muslims have a unique, divine, and authentic form of meditation—remembrance of Allah. Unlike other practices, Dhikr connects directly with the Creator, offering both worldly peace and eternal success.
نتیجہ اور دعوتِ عمل
ذکر صرف زبان کا ورد نہیں بلکہ دل کا سکون، زندگی کی کامیابی اور آخرت کی نجات کا ذریعہ ہے۔ آج ضرورت اس بات کی ہے کہ ہم اور آپ مل کر ذکر کو اپنی زندگیوں میں زندہ کریں۔
🌟 آئیے! Dhikar.com کے عالمی مشن میں شامل ہوں۔
🌟 روزانہ ذکر کریں، اپنی زندگی کو بدلیں اور دوسروں کو بھی اس راہِ سکون پر بلائیں۔
"فَاذْکُرُوْنِیْ اَذْکُرْکُمْ"
(سورۃ البقرہ، آیت 152)
"تم میرا ذکر کرو، میں تمہیں یاد کروں گا۔"