تعارف
انسان کی زندگی مسائل، پریشانیوں اور خواہشات سے بھری ہوئی ہے۔ ہر شخص سکون، کامیابی اور برکت کی تلاش میں ہے۔ لیکن قرآن مجید ایک سیدھا سا اصول بتاتا ہے:
"أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ" (سورۃ الرعد: 28)
"خبردار! دلوں کو اطمینان صرف اللہ کے ذکر سے ملتا ہے۔"
یہی اصل پیغام ہے Dhikar.com کا: زبان پر ذکر اور دل میں نور۔ جب زبان اللہ کا ذکر کرتی ہے تو دل نور سے بھر جاتا ہے اور انسان کی پوری زندگی میں ایک مثبت انقلاب آتا ہے۔
ذکر کیا ہے؟
ذکر کا مطلب ہے:
-
اللہ کو یاد کرنا
-
اللہ کے نام کو زبان، دل اور عمل میں دہرانا
-
دل و دماغ کو اللہ کی حضوری میں رکھنا
ذکر صرف الفاظ نہیں، بلکہ ایک دل کی کیفیت ہے۔ جب زبان پر اللہ آتا ہے تو دل میں نور اترتا ہے، اور روح تازہ ہو جاتی ہے۔
ذکر کے قرآنی دلائل
1. دلوں کا سکون
قرآن مجید کہتا ہے:
"أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ" (الرعد: 28)
دل کا حقیقی سکون صرف اللہ کے ذکر میں ہے۔
2. اللہ کا وعدہ
"فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ" (البقرہ: 152)
"تم مجھے یاد کرو، میں تمہیں یاد کروں گا۔"
3. ذکر سب سے بڑی عبادت
"وَلَذِكْرُ اللَّهِ أَكْبَرُ" (العنکبوت: 45)
اللہ کا ذکر سب سے بڑی چیز ہے۔
ذکر کے حدیثی دلائل
-
رسول اللہ ﷺ نے فرمایا:
"اللہ فرماتا ہے: جب میرا بندہ مجھے یاد کرتا ہے تو میں اس کے ساتھ ہوتا ہوں۔" (حدیث قدسی) -
ایک اور روایت میں آیا ہے:
"جو شخص اپنے رب کو یاد کرتا ہے اور جو نہیں کرتا، ان کی مثال زندہ اور مردہ کی طرح ہے۔" (صحیح بخاری) -
آپ ﷺ نے فرمایا:
"دو کلمے ایسے ہیں جو زبان پر ہلکے ہیں مگر میزان میں بھاری ہیں اور اللہ کو بہت محبوب ہیں: سبحان اللہ وبحمدہ، سبحان اللہ العظیم۔"
زبان پر ذکر اور دل پر اثرات
1. دل کو سکون ملتا ہے
ذکر سے ذہنی دباؤ اور ٹینشن کم ہوتی ہے۔ جدید سائنس بھی بتاتی ہے کہ جب انسان مثبت الفاظ دہراتا ہے تو دل اور دماغ پرسکون ہو جاتا ہے۔
2. روح میں نور اترتا ہے
زبان پر "اللہ" اور "سبحان اللہ" کہنے سے دل کے اندر نور پیدا ہوتا ہے، جو چہرے اور کردار میں جھلکتا ہے۔
3. گناہوں کی معافی
ذکر دل کو نرم کرتا ہے اور توبہ کی توفیق دیتا ہے۔ استغفار کا ذکر دل سے گناہوں کا بوجھ ہلکا کرتا ہے۔
4. دعا کی قبولیت
ذکر دعا کی کنجی ہے۔ جب بندہ ذکر کرتا ہے تو اس کی دعائیں جلد قبول ہوتی ہیں۔
ذکر کے سائنسی فوائد
1. دماغ پر مثبت اثر
ریسرچ بتاتی ہے کہ مسلسل ذکر یا chanting کرنے سے دماغ کے وہ حصے فعال ہوتے ہیں جو سکون اور خوشی سے جڑے ہیں۔
2. سانس اور دل کی صحت
ذکر حضوری میں سانس کے ساتھ ذکر کرنے سے دل کی دھڑکن ریگولر ہو جاتی ہے اور بلڈ پریشر کم ہوتا ہے۔
3. جسم کے سیلز پر اثر
انسان کے جسم میں تقریباً 37 ٹریلین سیلز ہیں۔ ذکر سے ہر سیل میں مثبت vibration پیدا ہوتی ہے، جو جسمانی صحت اور ذہنی سکون لاتی ہے۔
عملی طریقے: زبان پر ذکر کیسے کریں؟
1. صبح کا آغاز ذکر سے
-
33 بار سبحان اللہ
-
33 بار الحمدللہ
-
34 بار اللہ اکبر
2. استغفار
روزانہ کم از کم 100 بار "استغفراللہ" پڑھیں۔
3. سانس کے ساتھ ذکر (ذکر حضوری)
-
سانس اندر: "اللہ"
-
سانس باہر: "ھو"
4. روزمرہ میں ذکر
-
کھانے سے پہلے "بسم اللہ"
-
کسی اچھی خبر پر "الحمدللہ"
-
مشکل میں "انا للہ وانا الیہ راجعون"
ذکر سے آنے والی برکتیں
-
گھر میں سکون
-
کاروبار میں برکت
-
تعلقات میں محبت
-
بیماریوں میں شفا
-
دل سے خوف اور پریشانی کا خاتمہ
ذکر حضوری: زبان، دل اور سانس کا ذکر
ذکر حضوری کی تین condition:
-
زبان پر ذکر
-
دل میں یاد
-
سانس کے ساتھ اللہ کا نام
جب یہ تینوں مل جائیں → انسان اللہ کی حضوری میں آ جاتا ہے۔ اس وقت پورا وجود اللہ کی تسبیح کرتا ہے، حتیٰ کہ جسم کے ایک ایک سیل سے نور نکلتا ہے۔
Dhikar.com کا پیغام
ہم پچھلے پانچ سالوں سے Live Zoom سیشنز، دعاؤں اور ذکر کے ذریعے دنیا بھر کے لوگوں کے مسائل سن رہے ہیں۔ الحمدللہ:
-
ہزاروں لوگوں کے دل مطمئن ہوئے
-
گھروں میں سکون آیا
-
کاروبار میں برکت آئی
-
نوجوانوں نے برے راستے چھوڑے
اور یہ سب کچھ ہوا صرف اللہ کے ذکر سے، نہ کسی تعویذ سے نہ کسی لالچ سے۔
دعوت: تین دن کا ذکر پروگرام
ہم آپ کو دعوت دیتے ہیں:
-
صرف 3 دن ذکر حضوری آزما کر دیکھیں
-
اگر دل میں سکون نہ آئے تو ہم ساتھ ہیں
-
اگر برکت محسوس ہو تو آپ خود اسے مزید بڑھا سکتے ہیں (7 دن، 21 دن، 40 دن)
طریقہ:
-
صبح و شام 15 منٹ
-
سانس کے ساتھ ذکر (اللہ → ھو)
-
استغفار 100 بار، الحمدللہ 100 بار
-
آخر میں دعا
نتیجہ
زبان پر ذکر، دل میں نور، اور زندگی میں برکت — یہی اللہ کا وعدہ ہے۔
جو انسان اپنے دل اور زبان کو ذکر میں لگا لیتا ہے، اس کی دنیا اور آخرت سنور جاتی ہے۔
Dhikar.com کا پیغام یہی ہے:
"ذکر کرو، سکون پاؤ، اور اپنی زندگی کو نور سے بھر دو۔"